كيفية التعامل مع الضائقة النفسية لمرض السكري (نصائح و إرشادات مهمة) - ذاكرة المعرفة

السبت، 25 مارس 2017

كيفية التعامل مع الضائقة النفسية لمرض السكري (نصائح و إرشادات مهمة)

يتعين على المصابين بمرض السكري التفكير في حالتهم الصحية واتخاذ قرارات العلاج باستمرار، وتجنب العمل الإضافي والقلق لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى ضائقة نفسية في بعض الأحيان.

"محنة مرض السكري" ليست هي نفسها كما الاكتئاب، ومع ذلك، لاحظ خبراء السكري. انها حالة فريدة من نوعها لمرض السكري، وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعتمدون على الأنسولين.

قال وليام بولونسكي، رئيس المعهد السلوكي للسكري في سان دييغو؛ "في اليوم الذي تطور عندك فيه مرض السكري، كأن الكون قد سلم لك وظيفة جديدة بدوام كامل يجب عليك القيام بها بالإضافة إلى ألأشياء الأخرى التي تقوم بها، إنها مهمة خاصة لها تأثير كبير على بقية حياتك لا يوجد أجر ولا عطلة ".

و تقول أليسيا ماكوليف فوجارتي، نائبة رئيس إدارة نمط الحياة في الجمعية الأمريكية للسكري : "إن ضائقة مرض السكري هي العبء الإضافي الذي يتحمله مرضى السكري، ويجب عليهم أن يفعلوا كل ما يفعله الآخرون من تدابير العمل، والأسرة، بالإضافة إلى التحقق من نسبة السكر في الدم، وتذكر وقت أخذ الدواء أو ضبط جرعات الأنسولين، و عدد الكربوهيدرات عند الأكل".

وأوضح بولونسكي؛ "إن ضائقة مرض السكري هي مجموعة من الاستجابات العاطفية المختلفة التي تأتي مع التعامل مع أعباء الرعاية لمرض السكري".



وقال ان ضائقة مرض السكري ربما تؤثر على حوالى 30 فى المائة من المصابين بمرض السكري فى مرحلة ما من حياتهم.

و أضاف : "ليس الجميع، ولكنه أمر شائع جدا، وأكثر شيوعا من الاكتئاب بين المصابين بمرض السكري".

إن شدة السكري والظروف النفسية الأخرى شائعة بما فيه الكفاية بحيث أضافت الجمعية الأمريكية للسكري قسما إلى معاييرها الخاصة بالرعاية الطبية في مرض السكري لعام 2017 بشأن فحص ومعالجة المصابين بمرض السكري من أجل الضائقة أو المحنة والاكتئاب وغيرها من المخاوف المتعلقة بالصحة العقلية.

وتشير الدلائل الإرشادية الجديدة، التي نشرت مؤخرا في مجلة "داء السكري"، إلى أن مقدمي الرعاية يعرضون جميع مرضى السكري الذين لديهم لاختبارات موحدة لهذه الحالات.

الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول يكونون بحاجة للعلاج بالانسولين، و هرمون الجسم يحتاج إلى استخدام الكربوهيدرات في الغذاء للطاقة. يعتمد الأشخاص الذين يعانون من النوع الأول من مرض السكري على حقن الأنسولين، و قد يحتاج المريض في هذه الحالة إلى خمسة أو ستة حقن من الأنسولين يوميا.

الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني، أجسامهم غير قادرة على استخدام الأنسولين بشكل صحيح. معظم حالات مرض السكري هي من النوع الثاني (95٪). في بعض الأحيان، يحتاج الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني أيضا إلى استخدام حقن الأنسولين.

عندما تنخفض مستويات السكر في الدم و تصبح منخفضة جدا، يمكن أن يصبح مريض مرض السكر مشوشا، وإذا انخفضت أكثر من ذلك، يمكن أن تسبب مضاعفات مثل مشاكل الكلي ومشاكل العين وأمراض القلب.

معدل قياس السكر الطبيعي
لتتبع معدل قياس السكر الطبيعي في الدم عند استخدام الأنسولين، معظم مرضى السكري يعتمدون على مقياس الجلوكوز. ويمكن أن يتم ذلك من 4 مرات في اليوم، الى اثني عشر مرة أو أكثر يوميا، اعتمادا على كيفية تقلب مستويات السكر في الدم.

العديد من العوامل إلى جانب الأنسولين يمكن أن تؤثر على معدل قياس السكر الطبيعي في الدم. الغذاء والكحول والنشاط البدني، والعواطف، والإجهاد.

قال كل من بولونسكي ومكوليف فوجارتي أنه من المهم التعرف على مرض السكري ومعالجته لأنه يمكن أن يكون له تأثير سلبي على إدارة سكر الدم.

وقالت ماكوليف فوجارتي : "في بعض الدراسات، يمكن أن تؤثر محنة مرض السكري على رعاية مرض السكري أكثر من الاكتئاب".

المصدر : https://medlineplus.gov

مواضيع أخرى مفيدة :