8 طرق للوقاية من التهاب الكبد لست على علم بهاذاكرة المعرفة

الاثنين، 22 مايو 2017

8 طرق للوقاية من التهاب الكبد لست على علم بها

التهاب الكبد C قابل للوقاية
التهاب الكبد C هو فيروس يحتمل أن يكون خطرا يؤثر على الكبد. يمكن أن تتعرض لفيروس التهاب الكبد الوبائي C إذا كنت على اتصال مع دم شخص لديه الفيروس. حوالي 2.7 مليون شخص يعيشون في الولايات المتحدة لديهم التهاب الكبد المزمن C، ولكن الكثير منهم لا يعرفون ذلك لأنه ليس لديهم أي أعراض.

يمكنك حماية نفسك من خلال معرفة كيفية انتشار التهاب الكبد C، ومن ثم عن طريق اتخاذ الاحتياطات اللازمة لمنع العدوى.

 1 اختبار الدم يمنع التهاب الكبد C من عمليات نقل الدم
لم يتم التعرف على فيروس التهاب الكبد الوبائي سي حتى عام 1989، ولم يبدأ الفحص الواسع للفيروس في إمدادات الدم في الولايات المتحدة إلا بعد ثلاث سنوات، في عام 1992. ويجري حاليا اختبار المتبرعين بالدم من التهاب الكبد الوبائي C، الذي أدى إلى القضاء فعليا على تلوث إمدادات الدم الحالية.

يقول بوني بيرومالسوامي، أستاذ مساعد في الطب في أمراض الكبد : "إن أي شخص تلقى نقل الدم قبل عام 1992 معرض لخطر الإصابة بالالتهاب الكبدي الوبائي C، ويجب أن يطلب من طبيب الرعاية الأولية أن يختبر دمه". جبل سيناء مدرسة الطب في مدينة نيويورك. يمكن أن يساعد الحصول على الاختبار وعلاج التهاب الكبد C على منع انتشار العدوى للآخرين.

 2 فحص الجهات المانحة يمنع التهاب الكبد C من عمليات الزرع
على غرار كيف ينتشر التهاب الكبد C من عمليات نقل الدم، يمكن للعدوى أن تأتي أيضا من زرع الأعضاء. إذا كنت قد تلقيت زراعة الأعضاء من أي نوع قبل عام 1992، فإنك معرض لخطر الإصابة بالتهاب الكبد C إذا كان المتبرع مصابا بالفيروس، كما يقول الدكتور بيرومالزوامي.

نصيحة الوقاية : إسأل طبيبك عن إجراء اختبار لالتهاب الكبد C إذا كان لديك زرع الأعضاء قبل عام 1992. يتم اتخاذ الاحتياطات الآن لفحص الأعضاء المانحة قبل عملية الزرع، مما يلغي تقريبا هذا الخطر.

 3 تجنب إبر المشاركة في الوقاية من التهاب الكبد C
استخدام المخدرات عن طريق الوريد تحتل المرتبة العالية بين أسباب التهاب الكبد C. في الواقع، إنها مسؤولة عن أكثر من 50 في المئة من حالات التهاب الكبد C الجديدة في الولايات المتحدة. يقول بيرومالزوامي : "لأن الفيروس ينتقل عن طريق الاتصال بالدم، فإن مشاركة محلول المخدرات أو المحاقن أو غيرها من معدات تحضير المخدرات تزيد من خطر انتقال العدوى".

نصيحة الوقاية : إذا كنت تستخدم العقاقير الوريدية، إبدا تبادل الإبر مع شخص آخر، واستخدم المعدات المعقمة فقط.

 4 استخدام معدات معقمة للوشم
طريقة أخرى يمكن أن ينتشر بها التهاب الكبد C من خلال المعدات الملوثة المستخدمة في الوشم. إذا لم يتم تعقيمها بشكل صحيح بعد استخدامها على شخص لديه الفيروس، والإبرة قد تؤدي إلى العدوى. وفقا لدراسة أجريت مؤخرا في مركز جامعة لانغون الطبية في مدينة نيويورك ونشرت في مجلة أمراض الكبد، الوشم هو عامل خطر لالتهاب الكبد C، و يزيد من الخطر خمسة أضعاف.

نصيحة الوقاية : فقط  المهنية المرخصة تعطيك الوشم في وضع منظم.

 5 استخدام الواقي الذكري لمنع التهاب الكبد C
بعض الممارسات الجنسية يمكن أن تزيد من احتمال الإصابة بالتهاب الكبد C، مثل وجود العديد من الشركاء الجنسيين، والعدوى بفيروس نقص المناعة البشرية. 

نصيحة الوقاية : دائما استخدم الواقي الذكري اللاتكس عند ممارسة الجنس؛ وهذا سوف يحميك من عدوى التهاب الكبد C.

 6 منع تمرير التهاب الكبد C لحديثي الولادة
النساء الحوامل مع التهاب الكبد C لديهم فرصة 4 إلى 7 في المئة من تمرير عدوى فيروس التهاب الكبد C إلى طفلهم. خطر الإصابة لا يزيد على أساس ما إذا كان لديك ولادة مهبلية أو عملية قيصرية، إلا إذا كان لديك أيضا فيروس نقص المناعة البشرية.

 7 حماية العمال الصحيين من عصا الإبرة
إذا كنت تعمل في منشأة الرعاية الصحية، فإنك تكون في خطر أكبر من عدوى التهاب الكبد C من دم المصاب.

نصيحة الوقاية : دائما اتبع جميع بروتوكولات السلامة لتجنب انتقال التهاب الكبد C من خلال عصا الإبرة. ضع الإبرة مرة أخرى في غلافها بعد استخدامها.

 8 تجنب المواد الشخصية المشتركة لمنع التهاب الكبد C
يمكنك الحصول على عدوى التهاب الكبد C باستخدام العناصر الشخصية للشخص المصاب الملوثة بكميات صغيرة من دمه. وبما أن الكثير من الناس لا يعرفون حتى أن لديهم عدوى التهاب الكبد C، فمن المنطقي عدم المشاركة. التعرض للدم على فرشاة الأسنان، الحلاقة، أو كليبرز الأظافر كلها مصادر محتملة لالتهاب الكبد C العدوى. يمكنك أيضا الحصول عليه عن طريق الاتصال مع دم المصاب.

نصيحة الوقاية : لا تشارك أبدا عناصر العناية الشخصية مثل شفرات الحلاقة أو فرشاة الأسنان. إذا كنت تعرف أن شخصا ما مصاب بالتهاب الكبد C، وحتى إذا لم تكن متأكدا من ذلك، ارتد القفازات إذا كنت على اتصال بأي دم حتى كميات ضئيلة.

مواضيع أخرى مفيدة :