الأربعاء، 27 سبتمبر 2017

7 من الزيوت الأساسية لمرض السكري (مهمة للسكريين)

اليوم، أصبحت فوائد الشفاء من الزيوت الأساسية أكثر من مجرد ادعاءات الطب التقليدي والبديل. فهي أصبحت، على نحو متزايد، أشياء من النظريات العلمية المثبتة. لذا، ما هي الزيوت الأساسية التي يجب إضافتها إلى ذخيرة إدارة مرض السكري الروتينية؟الزيوت الأساسية سوف تساعد في علاج مرض السكري.

لماذا استخدام الزيوت الأساسية لإدارة مرض السكري؟
الروائح يمكن أن تكون مفيدة للغاية لحساسية الأنسولين، مع بعض الزيوت لتحسين استجابة الأنسولين، والبعض الآخر لتخفيف الأعراض غير المريحة التي تصاحب مرض السكري. بعض الزيوت الأساسية قد تساعد على تخفيف شدة السكري، في حين أن البعض الآخر يمكن أن يساعد في فقدان الوزن. هذا يحافظ على مستويات السكر في الدم و يجعلها أكثر استقرارا. ويمكن أيضا أن تستخدم الزيوت الأساسية لـ :

مساعدة شفاء الجروح
تحسين نمط و جودة النوم 
تقليل الالتهاب

1. زيت القرفة الأساسية
زيت القرفة هي واحدة من أكثر الزيوت العطرية المضادة للميكروبات الموجودة التي تستخدم لخفض نسبة السكر في الدم. البخار المقطر من القرفة يحتوي على اليوجينول (69٪ -87٪) وكمية أقل سينامالديهيد (~ 1٪). وقد أظهرت الدراسات البحثية أنه يساعد على خفض مستويات الجلوكوز، والكوليسترول الكلي، والدهون الثلاثية، ويزيد من حساسية الأنسولين.

2. زيت الكزبرة 
واحدة من أفضل الزيوت الأساسية لارتفاع نسبة السكر في الدم، وزيت بذور الكزبرة يوفر شقين من الفوائد لمرضى السكر. أولا، فإنه يدل على نشاط يشبه الأنسولين على المستوى الخلوي. ثانيا، فإنه يسهل الإفراج عن الأنسولين من البنكرياس. الدراسات تكشف أن الكزبرة تقلل الدهون الثلاثية، والكوليسترول الكلي. 

3. زيت القرنفل 
زيت القرنفل هو علاج قوي لتحقيق التوازن بين مستويات الأنسولين ومكافحة الآثار الضارة للجذور الحرة. قد يساعد مرضى السكري على تقليل مستويات الكولسترول والجلوكوز، كما أنه يساعد على مكافحة الالتهاب (السبب الكامن وراء مرض السكري)، والقرحة وأمراض القلب والأوعية الدموية.

4 - زيت دافانا
زيت دافانا قد تم استخدامه في الطب التقليدي الهندي لسنوات في علاج مرض السكري. وقد لاحظت الدراسات أن تناول هذا المستحضر عن طريق الفم يقلل من مستويات الجلوكوز في الدم. كما أنها تعمل عجائب على آلام المفاصل والعضلات والطفح الجلدي، والجروح.

5. زيت بلسم الليمون
زيت بلسم الليمون هو الآخر يساعد على خفض نسبة السكر في الدم، وقد وجدت الأبحاث أنه عندما تدار في تركيزات منخفضة، فإنها تنقص سكر الدم بكفاءة، ويرجع ذلك إلى تعزيز امتصاص الجلوكوز والتمثيل الغذائي.

6. زيت الخزامى
وهي واحدة من الزيوت الأكثر شيوعا المستخدمة في جميع أنحاء العالم. زيت الخزامى مضاد للالتهابات، مضاد للجراثيم، مضاد للفيروسات ومضادات الفيروسات التي توفر الإغاثة من والوقاية من قرحة السكري. أيضا، أثبتت الأبحاث أن هذا الزيت الضروري يحمي من مرض السكري والإجهاد التأكسدي. كما أنها تساعد على شفاء الجروح والأكزيما والصدفية، مع تحسين النوم. 

7. زيت بذور النجيلة
وقد استخدم زيت نيجيلا ساتيفا ( الكمون الأسود) لعدة قرون في الطب التقليدي لعلاج مرض السكري، مرض التصلب العصبي المتعدد، مرض الزهايمر وحتى الصداع النصفي. وقد وجدت الدراسات أن استهلاك اثنين غرام فقط من بذور النجيلة السوداء، يوميا، يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم عند الصيام. كما أنه يقلل من مقاومة الأنسولين ويزيد من وظيفة خلايا بيتا في البنكرياس.

كيفية استخدام الزيوت الأساسية؟
الزيوت الأساسية يمكن أن تكون قوية. لذلك، دائما لابد من العمل مع خبير ممارس لفهم استخدام الزيوت الأساسية للاعتلال العصبي المحيطي أو للسيطرة على مستويات السكر في الدم. من المهم أن تعرف كيفية استخدام الزيوت الأساسية بالتزامن مع الأدوية الموصوفة لمرض السكري والنظام الغذائي السكري للحصول على تأثير أقصى إيجابي.

الموضوع التالي الموضوع التالي
الموضوع السابق الموضوع السابق

تسجل بقائمتنا البريدية و توصل بآخر مقالاتنا