فوائد نبات مردقوش لمريض السكريذاكرة المعرفة

الخميس، 23 نوفمبر 2017

فوائد نبات مردقوش لمريض السكري

مردقوش هي واحدة من الأعشاب الأقل شهرة، مردقوش غنية بالبوليفينول، مما يساعد في تحقيق الاستقرار في مستويات السكر في الدم. ووجدت دراسة أجريت عام 2012 في مجلة الطب البديل والطب التكميلي القائم على الأدلة أن المردقوش خفضت تكوين منتجات غليكاتيون المتقدمة، هذه الأخيرة التي يقول الباحثون اليوم أنها هي المسؤولة عن الكثير من المضاعفات التي يواجهها مرضى السكري، مثل الأضرار التي تلحق الشرايين والعينين. حاول رش المردقوش على العشاء كل ليلة. ويمكن أن تستخدم في كثير من الأحيان كبديل عن أوريغانو في الطبخ وتجلب نكهة متميزة للأطباق.

مواضيع أخرى مفيدة :