الأحد، 19 نوفمبر 2017

دراسة : السيطرة المكثفة على السكر في الدم قد تزيد من خطر الوفيات بين مرضى السكري

يمكن أن يؤدي نهج المكافحة المكثفة للجلوكوز لتحقيق مستويات منخفضة لسكر الدم في مرض السكري من النوع 2 إلى زيادة خطر الوفاة، وفقا لدراسة جديدة.

وهناك جانب هام من جوانب إدارة مرض السكري ينظم الارتفاع غير المرغوب فيه لمستويات السكر في الدم (الجلوكوز). ولكن هذا النهج من السيطرة المكثفة للجلوكوز لجعل مستويات السكر في الدم منخفضة في مرض السكري من النوع 2 يمكن أن تزيد من خطر الموت، وفقا لدراسة جديدة.

ولتحليل هذه الدراسة، قام الفريق بتحليل البيانات التي تم جمعها من 300000 شخص في المملكة المتحدة، والتي تم جمعها بين عامي 2004 و 2015، وجد الباحثون أن مستويات الهيموغلوبين السكرية أقل ارتباطا بزيادة مخاطر الوفيات مقارنة بالمستويات المعتدلة. وزادت المخاطر إذا اقترن التحكم المكثف مع العلاجات المكثفة التي يمكن أن تسبب نقص سكر الدم.

وقال الباحثون إن المبادئ التوجيهية للعلاج تميل نحو الاستراتيجيات التي تهدف إلى انخفاض مستويات السيطرة على الجلوكوز، على أساس الفهم المشترك أنه يقلل من خطر مضاعفات الأوعية الدموية مثل مرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية. لكن الدراسة كانت لها قصة مختلفة تقول، مما يشير إلى ارتباط مع زيادة خطر الوفيات وما يعتبر التحكم الجيد في مستوى الجلوكوز.

كما أشارت الدراسة إلى أن التجارب العشوائية و الدراسات الرصدية تمكنت من إظهار نمط ثابت من الارتباط بين مستويات السيطرة على الجلوكوز والنتائج السلبية مما يجعل من الصعب تحديد المستوى الأمثل للسيطرة على الجلوكوز لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

وأشارت الدراسة التي نشرت في مجلة السكري والسمنة والتمثيل الغذائي أيضا أن نمط الوفيات فيما يتعلق بالسيطرة على الجلوكوز تختلف فيما يتعلق بأنواع مختلفة من أدوية السكري. ويعتقد الباحثون أن هناك العديد من الأسئلة التي لم يرد عليها عندما يتعلق الأمر بالسيطرة على الجلوكوز في مرض السكري.

هذه الأطعمة يمكن أن تساعدك على إدارة مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي :

1.الشعير ( Barley )

تناول مزيج خاص من الألياف الغذائية الموجودة في الشعير يمكن أن يساعد على تقليل الشهية وكذلك ارتفاع مستويات السكر في الدم. "الحبوب الكاملة مثل الشوفان والأرز البني أو الدخن تحتوي على كل الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان التي تساعد في السيطرة على نسبة السكر.

2.الموز ( Bananas )

تدعي الدراسات أن النشا الموجود في الأطعمة مثل الموز والبطاطا والحبوب والبقوليات، قد تفيد صحتك من خلال المساعدة على التحكم في نسبة السكر في الدم، ودعم صحة الأمعاء وتعزيز الشبع. هذا شكل من أشكال النشا التي لا يتم هضمها في الأمعاء الدقيقة، وبالتالي، يعتبر نوع من الألياف الغذائية.

3.الجوز ( Nuts )

تحتوي المكسرات على الدهون غير المشبعة والبروتينات ومجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تخفض الكولسترول والالتهاب ومقاومة الأنسولين.

4.القرع (كاريلا)

يحتوي القرع المر على مركب يشبه الأنسولين يسمى ببتيد-p أو p- الأنسولين الذي ثبت للسيطرة على مرض السكري بشكل طبيعي.استهلاك القرع المر يميل إلى زيادة امتصاص الجلوكوز ويحسن السيطرة على نسبة السكر في الدم.

5.الأطعمة الغنية بالبروتين 

وفقا للدكتور روبالي داتا، "البروتينات من البيض والأسماك والدجاج أو من مصادر نباتية، تساعد على السيطرة على مستويات السكر في الدم، وقد أثبتت الدراسات أن البروتينات لها تأثير محايد على مستويات السكر في الدم.

Image result for Intensive Blood Sugar Control May Increase Risk of Mortality Amongst Diabetics: Study
الموضوع التالي الموضوع التالي
الموضوع السابق الموضوع السابق

تسجل بقائمتنا البريدية و توصل بآخر مقالاتنا