كوب من هذا العصير سيخلصك من مجموعة من الأمراض - ذاكرة المعرفة

الأحد، 24 ديسمبر 2017

كوب من هذا العصير سيخلصك من مجموعة من الأمراض

عصير البنجر والجزر والتفاح هي واحدة من أغنى العصائر بالخصائص العلاجية، لأنه يجمع بين 3 مكونات غنية بالمواد المغذية والمركبات الأساسية لمنع وعلاج العشرات من المشاكل الصحية.

هذا الشراب لديه خصائص مضادة للأكسدة ممتازة، والتي تتصدى للآثار الضارة للجذور الحرة ويمكن أن يساعد حتى على منع السرطان. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يحمي الكلي والكبد عن طريق تعزيز العبور المعوي.

كونه غنيا بالمعادن فالبنجر والجزر وعصير التفاح مفيدون بشكل خاص لتنظيم مستويات الكولسترول، ومكافحة الإمساك، وتحسين الرؤية وإزالة السموم من الجسم.

لإعداد هذا العصير، خلط عصير الجزر، والبنجر والتفاح مع بعضهم البعض في كوب من الماء.

إغسل المكونات جيدا قبل تحضير العصير وتذكر دائما شراء الفواكه والخضروات العضوية لتجنب تعريض الجسم للمواد الكيميائية الضارة بالصحة.

مواضيع أخرى مفيدة :