هذا الحساء يشفي الانفلونزا ونزلات البرد والمخاط والتهاب الجيوب الأنفية - ذاكرة المعرفة

الأحد، 24 ديسمبر 2017

هذا الحساء يشفي الانفلونزا ونزلات البرد والمخاط والتهاب الجيوب الأنفية

هي وصفة قديمة جدا تأتي من الطب الصيني التقليدي وتتكون من حساء يمكن أن يساعدنا على الحصول على حماية عالية خلال أشهر الشتاء، ومنع وعلاج نزلات البرد والانفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية.

الزنجبيل، واحدة من المكونات في الحساء، لها فوائد لا تصدق للصحة. لديها خصائص قوية مضادة للالتهابات وغنية بالمواد المغذية التي تساعدنا على تحفيز الجهاز المناعي.

الثوم، عنصر آخر، له خصائص المضادات الحيوية وغالبا ما يستخدم في علاج الانفلونزا ونزلات البرد.

هذه وصفة حساء يمكن أن تساعدنا على الشفاء من البرد والانفلونزا خلال الأشهر الباردة :

المكونات : 
50 غراما من جذر الزنجبيل المبشور
2 فصوص من الثوم
1.5 لتر من مرق الخضار، وإذا أردت، 1 من الفلفل الحار.

الإعداد :
يغلي جميع المكونات ويواصل الطهي لمدة 30 دقيقة تقريبا. إشرب الحساء ساخنا، مضيفا، إذا كنت ترغب، عصير الليمون.

مواضيع أخرى مفيدة :