الأحد، 31 ديسمبر 2017

تعلم كيفية علاج مرض السكري والكوليسترول وأمراض الكلي بماء البامية

علاج السكري والكوليسترول وأمراض الكلي بماء البامية 
يختلف التعبير عن الاسم في أجزاء مختلفة من العالم، مع الأخذ في الاعتبار أنه يعرف باسم "البامية" في المملكة المتحدة والولايات المتحدة الأمريكية والفلبين، ويعرف باسم "أوكرو" في نيجيريا ومنطقة البحر الكاريبي.

هذا النبات الهائل هو تكملة مذهلة. يحتوي كوب من البامية الطازجة على 2 غرام من البروتينات و 21 ملليغرام من فيتامين C و 30 سعرة حرارية و 80 ميكروجرام من حمض الفوليك و 60 ملليغرام من المغنيسيوم و 3 غرامات من الألياف الغذائية و 0.1 غراما من الدهون و 7.6 غراما من السكريات. هذا النبات يمكن استخدامه طوال العام كله، بطرق مختلفة.

يوفر استخدامه العديد من المزايا الطبية، بما في ذلك :

التقليل من مستويات الكولسترول
منع مرض السكري
التقليل من مستويات الجلوكوز
التخفيف من الآثار الجانبية للربو


منع التهابات الكلي

هذا الشراب سيساعدك على ضبط مستويات الجلوكوز : 

المكونت :

4 من البامية الطازجة
بعض الماء

كيفية التحضير  :
يجب عليك قطع رؤوس البامية ووضعها في الماء وتركها من المساء حتى صباح الغذ.

كيفية استخدامها :
يجب عليك تناول هذا الشراب على معدة فارغة كل صباح قبل 30 دقيقة من وجبة الإفطار. 

الموضوع التالي الموضوع التالي
الموضوع السابق الموضوع السابق

تسجل بقائمتنا البريدية و توصل بآخر مقالاتنا