الخميس، 28 ديسمبر 2017

مشروب الليمون لعلاج مرض السكري (الوصفة والإعداد)

هذا المشروب يساعد على علاج مرض السكري و السمنة، وارتفاع ضغط الدم

المكونات المطلوبة :

ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج.
ملعقتين من خل التفاح.
ملعقة من العسل.
1 ملعقة كبيرة من القرفة
كوب من الماء

التحضیر والاستھلاك :

أول شيء علينا القيام به هو مزج وطحن جميع المكونات في الخلاط، وشرب هذا المشروب في الصباح كل يوم قبل تناول وجبة الإفطار.

هذه هي فوائد وخصائص مكونات هذا المشروب :

عصير الليمون : يساعد في القضاء على السموم من الأمعاء، ويساعد على منع الغاز والتورم، والمساهمة في تنظيف الجهاز الهضمي. عصير الليمون يمكن أن يساعد على زيادة مستويات المغذيات في القولون.

خل التفاح : خل التفاح يحظى بشعبية كبيرة كعلاج منزلي للحد من الوزن الزائد. وقد أظهرت الأبحاث الأولية أنه يمكن أن يساعد في الحماية من السمنة. فإنه يساعد على كسر الدهون وبالتالي يمنع تراكم الدهون في الجسم.

العسل : العسل له تأثير وقائي ضد ارتفاع ضغط الدم.

القرفة : تناول من 1 إلى 6 غرام من القرفة لمدة 40 يوما يخفض الكوليسترول بنسبة 18٪ ومستويات السكر في الدم بنسبة 24٪.

الموضوع التالي الموضوع التالي
الموضوع السابق الموضوع السابق

تسجل بقائمتنا البريدية و توصل بآخر مقالاتنا