كيفية معرفة ما إذا كانت لديك السكتة الدماغية؟ هذه المعلومات يمكن أن تنقذ حياتك !!! - ذاكرة المعرفة

الأحد، 17 ديسمبر 2017

كيفية معرفة ما إذا كانت لديك السكتة الدماغية؟ هذه المعلومات يمكن أن تنقذ حياتك !!!

إذا كان الدم الذي يمر عبر جسمك لا يصل إلى الدماغ كما هو من المفترض أن يكون، سوف تحدث السكتة الدماغية. وفى الواقع، يموت 785 الف شخص سنويا فى الولايات المتحدة بسبب السكتة الدماغية. وهذا هو السبب الثالث للوفاة في هذا البلد. ومع ذلك، نحن هنا اليوم لمساعدتك على الكشف عن السكتة الدماغية في خطوات بسيطة جدا بحيث يمكنك أن تنقذ حياتك.

كيف تحدث السكتة الدماغية؟
تحدث السكتة الدماغية كما هو الحال كما تفعل الأزمة القلبية. السكتة الدماغية ناجمة عن انسداد الشريان الذي لا يسمح للدم بالدخول إلى الدماغ كما يفترض به أن يفعل. يمكن أن يحدث هذا الانسداد بسبب تجلط الدم أو إيداع الدهون.

عوامل الخطر من معاناة السكتة الدماغية
الكولسترول
الكولسترول  يضر جدران الشرايين.

التدخين
التبغ يحتوي على المواد الكيميائية التي من شأنها زيادة تراكم الصفائح الدموية في جدران الشرايين. هذا يمكن أن يسبب جلطات الدم التي تمنع الشرايين.

الجنس
الرجال في خطر أكبر من السكتات الدماغية من النساء.

داء السكري
إذا كان لديك مستويات عالية من السكر في الجسم، فإنه يمكن أن تضر الجدران الشرياني.

إرتفاع ضغط الدم
إرتفاع ضغط الدم هو أيضا أحد الأسباب الرئيسية للسكتات الدماغية.

اللون والعرق
قد ثبت أن الناس الذين لديهم لون البشرة داكنة هم أكثر عرضة لخطر السكتة الدماغية.

أعراض السكتة الدماغية
أهم أعراض السكتات الدماغية هي :

صعوبة الرؤية
خدر على جانب واحد من الجسم، كما هو الحال في الذراع والوجه أو الساق
فقدان الوعي أو الإغماء المفاجئ
صداع مفاجئ دون سبب
نقص التنسيق وفقدان التوازن المفاجئ
الارتباك والصعوبة في لحظة فهم ما يسمع وأيضا عند التحدث.

ماذا تفعل إذا واجهت السكتة الدماغية؟
ما عليك القيام به في المرة الأولى عند رؤية الأعراض هو دعوة الطوارئ في أقرب وقت ممكن. ثم، الاستلقاء، في حالة عدم فقدان الوعي.

أول 30 دقيقة هي الأكثر أهمية عندما تعاني من السكتة الدماغية. لا تأخذ أي دواء ولا تحاول فعل أي شيء إذا لم تكن مدربا لذلك.

كيفية تجنب السكتة الدماغية
إعتني بضغط الدم
خذ أسبرين القلب يوميا
مارس الرياضة البدنية 3 مرات في الأسبوع
تناول وجبات غنية بالفواكه الطازجة و الخضراوات

مواضيع أخرى مفيدة :