الفاكهة التي تمنع وتعالج مرض السكري ومرض الزهايمر - ذاكرة المعرفة

الأحد، 17 ديسمبر 2017

الفاكهة التي تمنع وتعالج مرض السكري ومرض الزهايمر

فاكهة العليق لذيذة ومغذية، مما لا شك فيه هي واحدة من الثمار الغنية بالمواد المغذية. وهي تنمو قليلا في كل مكان في إيطاليا، وكانت جزءا من نظامنا الغذائي لعدة قرون. وفيما يلي الفوائد الرئيسية للعليق.

المواد المضادة للاكسدة. العليق هو علاج ممتاز لمواجهة آثار الجذور الحرة. فهي غنية بالمواد المضادة للاكسدة وبريسفيراترول معين؛ فعال جدا في تخفيف علامات الشيخوخة.

الفيروسات. العليق يحتوي على قلويدات تنشط الضامة، أي خلايا الدم البيضاء التي تحفز الجهاز المناعي. هذه الفاكهة ممتازة لزيادة الحماية من الفيروسات والبكتيريا.

فاكهة العليق تحتوي على الفركتوز وهو السكر الصحي، والذي يسمح بالحد من استهلاك السكر المكرر، دون الإضرار بالصحة. في الطب الصيني القديم، تستخدم التوت لعلاج مرض السكري.

التهيج. إذا أضيفت العليق مع الكركم، فستشكل علاج طبيعي مثالي لتهيج واحمرار الجلد.

الدماغ. قد ربطت بعض الدراسات الحديثة فاكهة العليق بالوقاية من ضعف الذاكرة وتلف الدماغ. 

مرض السكري ومرض الزهايمر

مواضيع أخرى مفيدة :