4 أشياء يجب معرفتها حول نوعية الدم - ذاكرة المعرفة

الثلاثاء، 9 يناير 2018

4 أشياء يجب معرفتها حول نوعية الدم

هناك أربعة أنواع من الدم : A ، B ، O، و AB هو نوع الدم الأكثر حداثة وله أفضل جهاز مناعة. لا يزال هناك 400 فئات فرعية أخرى لأنواع الدم، ما يلي هو في الغالب مخطط لمساعدتك على البدء في فهم صحتك فيما يتعلق بفصيلة الدم.

1. الأطعمة الأفضل لفصيلة الدم :
فصيلة الدم A : نظام غذائي نباتي مع الأسماك والدجاج واللبن والزبادي. تجنب البقوليات والأطعمة الغنية بالتوابل، والقهوة.
فصيلة الدم B : الألبان، لحم الضأن، الأسماك، الخضروات، الشاي والحبوب. تجنب المواد الحافظة.
فصيلة الدم O : اللحوم والأسماك والخضار. تجنب منتجات الألبان والأطعمة المصنعة والأكل الزائد.
فصيلة الدم AB : تعتبر هذه فصيلة الدم الحديثة، وبالتالي فإنها يمكن أن تهضم أي شيء بكفاءة. 

2. نوع الدم ومواصفات شخصيته :
فصيلة الدم A : رحوم، منظم، كفء، قائد
فصيلة الدم B : تأملي، مرن، ودود
فصيلة الدم O : عملي، واثق، ويقظ، عطوف
فصيلة الدم AB : عقلاني، وهادئ، وقوي، ويفكر في التطور

3. نوع الدم والإجهاد :

فصيلة الدم A : شديدة التعرض لارتفاع الكورتيزول وتستغرق وقتا أطول للتعافي من الإجهاد. مياه الشرب تساعد على التهدئة.
فصيلة الدم B : الهدوء في معظم الأحيان، ولكن يصل إلى الحد الأقصى.
فصيلة الدم O : عرضة لانفجار الغضب. 
نوع الدم AB : نشاط مثل المشي يساعد على تحرير التوتر.

4. الدهون :
فصيلة الدم A : تتراكم الدهون من السكر واللحوم.
فصيلة الدم B : لا تتأثر جيدا بالخبز والأطعمة المقلية.
فصيلة الدم O : الأكل بشكل غير منتظم ينتج الدهون.
نوع الدم AB  : الخمول ينتج الدهون.

مواضيع أخرى مفيدة :