كيفية جعل الزنجبيل يحد من ارتفاع السكر في الدم، الألم، التهاب المفاصل، الكولسترول السيئ (الوصفة) - ذاكرة المعرفة

السبت، 6 يناير 2018

كيفية جعل الزنجبيل يحد من ارتفاع السكر في الدم، الألم، التهاب المفاصل، الكولسترول السيئ (الوصفة)

فوائد الزنجبيل 
من المعروف أن الزنجبيل يقدم الكثير من الفوائد الصحية.، وقد استخدم هذا الجذر كعلاج تقليدي لعلاج الأمراض المختلفة. يمكنك استخدام هذا الجذر الصحي لإعداد العديد من العلاجات الطبيعية.

لهذا الغرض، لدينا مشروب الزنجبيل مذهل ومن شأنه أن يساعدك على تنظيم الكولسترول ومعدل سكر الدم. ما هو أكثر من ذلك، أنه يمكنه علاج الحالات الالتهابية، بما في ذلك التهاب المفاصل.

نحن نتحدث عن مشروب الزنجبيل، وهو مشروب خال من الكحول ومن السهل جدا تحضيره. وفقا لكثير من الدراسات، فهذه المشروبات يمكن أن تقلل من الألم في العظام والعضلات ويمكن أن تساعد على علاج الحالات التنكسية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. فقط اتبع التعليمات التالية!

المكونات المطلوبة :
بعض شرائح الليمون
115 مل من المياه المعدنية
200 غرام من الزنجبيل المقشر والمقطع
225 غرام من السكر
450 مل من المياه المصفاة
بضع قطرات من عصير الليمون
شراب الزنجبيل
عسل

التحضير :
إجلب الماء ليغلي. أضف الزنجبيل واتركه على النار لمدة 5 دقائق. أتركه ليبرد لمدة 15-20 دقيقة. صب كوب من الماء المغلي فوق السكر.

يجب مزجها حتى يذوب. بعد ذلك، أمزج ثلث السائل مع ½ كوب من المياه المعدنية و ½ كوب من عصير الزنجبيل. في النهاية، أضف عصير الليمون وبعض العسل. 

هذا الشراب له فوائد صحية مختلفة
فهو يمكن من تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم، ويحد من الالتهاب، ويحسن عملية الهضم، ويمنع احتباس السوائل، ويعالج قرحة المعدة، ويخفف اضطراب المعدة، ويحسن الدورة الدموية ويمنع مشاكل القلب والأوعية الدموية.

فمن المستحسن أن تشرب هذا المشروبات على أساس منتظم!

المصادر: 

مواضيع أخرى مفيدة :