الثلاثاء، 20 مارس 2018

عوامات العين : الأسباب والأعراض والعلاج

مع تقدم العمر، يصبح وجود عوامات العين أكثر احتمالا، وهذا هو السبب في أهمية فهم أصل هذه الأعراض الغريبة في رؤيتنا وأعراضها ومعالجتها ومخاطرها المحتملة.

ما هي عوامات العين؟
عوامات العين هي بقع داكنة أو خطوط ضيقة أو غامضة نراها من حين لآخر عبر رؤيتنا. قد يكون من المقلق ظهور هذه البقع، على غرار كيف أن بعض الناس "يرون النجوم" بعد الوقوف بسرعة كبيرة أو خبوط على رأسه. تميل عوامات العين إلى أن تكون سوداء أو رمادية المظهر ويمكن أن يكون من المستحيل تقريباً التركيز عليها. يبدو أنها تختفي أو تطير إلى أحد الجوانب عندما تحاول النظر إليها مباشرة.

والسبب في هذه الصعوبة، بالطبع، هو أن هذه العوامات المرتبطة بالعين مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بحركة عينيك. وتتكون في الواقع من كتل من الألياف المجهرية التي تتشكل تدريجيا في أعيننا مع مرور الوقت، بسبب تغييرات معينة في السائل داخل أعيننا. 

في حين أن عوامات العين غير ضارة بشكل عام، فإنها يمكن أن تضعف رؤيتك جزئيا ويمكن أن تكون مؤشرا على حالة طبية أكثر خطورة. إذا ظهرت هذه العوامات بشكل سريع جداً أو أنها موجودة باستمرار، فمن المهم رؤية طبيب العيون على الفور.

أسباب عوامات العين 
هناك أسباب مختلفة لعوامات العين بصرف النظر عن الشيخوخة الطبيعية، مثل الشبكية الممزقة أو صدمة العين أو الالتهاب.

الشيخوخة : مع تقدمنا ​​في العمر ، تبدأ أجزاء كثيرة من الجسم في الانهيار ، ونفس الشيء ينطبق على أعيننا أيضًا. على مر السنين ، تبدأ المادة الشبيهة بالهلام في أعيننا بالتحول إلى سائل ، يملأ مساحة أقل وينسحب قليلاً من سطح العين. هذا يسبب السلاسل والبقع في رؤيتنا. هي ظلال من خيوط ، وجيوب ، وقطع من الحطام من هذا الانهيار الطبيعي لعملية الشيخوخة.

الصدمة : عندما تفرك عينيك بسرعة كبيرة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور "النجوم" لبضع ثوان حيث تتعامل المستقبلات البصرية مع الضغط الشديد لأصابعك. وبالمثل، يمكن لأي صدمة للعين أن تسبب أيضًا بعض الأعراض الأكثر خطورة لعوامات العين، مثل الأضواء الوامضة أو الرؤية المحيطية الضعيفة.

تمزق شبكية العين : تمزق شبكية العين يمكن أن يؤدي إلى تفاقم تراكم السائل خلف العين، مما يؤدي إلى المزيد من عوامات العين، لذلك يجب علاج تمزق شبكية العين في أقرب وقت ممكن.

الالتهاب : يمكن أن يؤدي الالتهاب العام للعين من العدوى أو الملوثات أو المهيجات أو الصدمات إلى تسريع عملية انهيار الجسم الزجاجي، مما يؤدي إلى زيادة عوامات العين. 

أعراض عوامات العين
كما ذكرنا من قبل، فإن الأعراض الأساسية لعوامات العيون هي عاهات ثانوية، ظهور بقع أو خيوط أو ظلال في الرؤية. 

علاج عوامات العين
بسبب طبيعتها غير المؤذية، وتأثيرها الطفيف نسبيا على حياتك، هناك مرات قليلة جدا عندما يوصي الطبيب بالعلاج. بشرط ألا يزداد سوءًا في فترة زمنية قصيرة، يعتاد الأشخاص على فكرة رؤية بعض الظلال من حين لآخر. ومع ذلك، إذا بدأوا في إضعاف رؤيتك إلى مستوى خطير، فهناك خياران رسميان للعلاج لتوضيح المشكلة.

الليزر
في الحالات الخطيرة، حيث تبدأ عوامات العين في حجب قدرتك على الرؤية، يمكن استخدام العلاج بالليزر لتفتيت كتل أكبر من هذه الألياف المتدهورة، مما يمنعها من صب الظلال على شبكية العين. للأسف، هذا الإجراء يأتي مع بعض المخاطر من ضرر الرؤية ونادرا ما يوصى باستثناء الحالات الخطيرة من عوامات العين.

العملية الجراحية

العلاجات المنزلية لعوامات العين
بالنسبة للذين يفضلون الطرق الطبيعية لصحتهم، هناك بعض العلاجات المنزلية لعوامات العين، بما في ذلك استخدام النظارات الشمسية، ، بعض تمارين العين، نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة، التكثير من شرب الماء، النوم لفترات أطول وتجنب الكحول والسجائر.

إستخدام النظارات الشمسية
يمكن للأشعة فوق البنفسجية المفرطة أن تسبب إجهاد العينين، مما يؤدي إلى بدء مبكر من عوامات العين. عندما تتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة من الوقت، فمن الأفضل ارتداء النظارات الشمسية وإعطاء عينيك فترة راحة.

تمارين العين
يمكن أن تؤدي أنشطة مثل تمارين التركيز واستراتيجيات تخفيف التوتر العامة لعينيك إلى إبطاء تقدم عوامات العين. إن تدوير عينيك بعكس عقارب الساعة 10 مرات، ثم القيام بذلك في الاتجاه المعاكس، يمكن أن يخفف التوتر والإجهاد في العينين. أيضا، إذا كنت تعمل أمام شاشة الحاسوب أو غيرها، خذ فترات راحة منتظمة للتخفيف من إجهاد العين.

تجنب الكحول
ربط البحث بين استهلاك الكحول والصحة البصرية الضعيفة، ومعدل الانحلال البقعي. لهذا السبب بالذات، ينصح بشدة بتجنب شرب الكحول.

التدخين
لتقليل عوامات العين، تخل عن هذه العادة!

الماء
غالباً ما يُشار إلى العطش كسبب رئيسي للظهور السريع لعوامات العين. 

مضادات الأكسدة
إذا كنت تعاني من عوامات العين التي تعوق الرؤية، حاول زيادة كمية مضادات الأكسدة. تساعد هذه المركبات المزيلة للسموم الموجودة في العديد من الأطعمة على تنشيط الوظيفة وإعادة نمو الخلايا. كما أنها تساعد في الحماية من مشاكل الرؤية الأخرى، مثل الضمور البقعي وإعتام عدسة العين.

الموضوع التالي الموضوع التالي
الموضوع السابق الموضوع السابق

تسجل بقائمتنا البريدية و توصل بآخر مقالاتنا