ماذا تفعل إذا تلقيت تشخيصًا للسكري أو قبل السكري - ذاكرة المعرفة

السبت، 16 يونيو 2018

ماذا تفعل إذا تلقيت تشخيصًا للسكري أو قبل السكري

إذا تلقيت تشخيصًا لمرض السكري، فاستعن بفريق الرعاية الصحية لتطوير نظام غذائي صحي وعادات نمط الحياة للمساعدة في الوقاية من السكري من النوع 2. إن التحدث مع طبيبك مهم بنفس القدر إذا تم تشخيصك بالسكري من النوع الثاني؛ "فعندما يتلقى المريض تشخيصًا لمرض السكري أو تشخيصًا من النوع الثاني، عليه أن يبحث عن نهج متعدد التخصصات للعلاج".

إن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني يجب أن يغيروا نمط حياتهم، وأن يتحدثوا مع طبيبهم أيضًا حول ما إذا كانوا بحاجة إلى تناول أدوية لخفض سمية الجلوكوز (تأثير ارتفاع نسبة السكر في الدم على إنتاج الأنسولين وعمل الأنسولين).

"النظام الغذائي ضروري في العلاج لكل من مرض السكري ومرض السكري من النوع 2" .

تشمل المبادئ الرئيسية للإدارة الجيدة لمرض السكري ما يلي :

إختيار الأطعمة الصديقة للسكري
مراقبة كمية الكربوهيدرات التي تتناولها
الحصول على ما يكفي من النوم الجيد
ممارسة الرياضة
تحديد النوع المناسب والجرعة من الدواء
إستخدام الأنسولين إذا كنت في حاجة إليه


مواضيع أخرى مفيدة :