5 مشروبات لتطهير الكلي وتحسين الدورة الدموية - ذاكرة المعرفة

الأحد، 8 يوليو 2018

5 مشروبات لتطهير الكلي وتحسين الدورة الدموية

لقد حان الوقت لتنظيف الكلي! لدينا مشروبات مغذية من شأنها تحسين تدفق الدم والدورة الدموية، لذلك سيكون جسمك قادرا على التخلص من السموم بشكل أكثر كفاءة.

المشروبات الـ 5 التالية طبيعية تماما وسوف توفر لجسمك العناصر الغذائية الأساسية. من خلال تحسين وظيفة الكليتين، سوف تحسن وظيفة جسمك بالكامل.

أفضل شيء هو أنه من السهل والبسيط إعداد هذه المشروبات، لذلك دعونا نتحقق منها!

1. عصير التوت البري

التوت البري جيد للمسالك البولية. لديه القدرة على محاربة البكتيريا في المثانة والإحليل، لذلك تم استخدامه لسنوات عديدة كعلاج لالتهابات المسالك البولية.

التوت البري مفيد جدا لكليتك كذلك. يمكنه القضاء على فائض الكالسيوم. للحصول على الحد الأقصى من الفوائد من التوت البري، تأكد من استخدام التوت البري العضوي.

2. عصير البنجر

البنجر غني بالبيتين، ومركب الفيتوكيميائية ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تحافظ على الوظيفة المناسبة للكلي ومنع تشكيل حصوات الكلي.

هذا العصير القوي سيحسن الدورة الدموية وينظف الكلي.

3. عصير الليمون

عصير الليمون لديه طبيعة قلوية ويمكن أن يقلل من الحموضة في الدم. يمكن أن يزيد من مستويات السترات في البول، وبالتالي منع حصوات الكلي.

يجب أن تعصر 4 أو 5 ليمونات في كوب من الماء. إشرب عصير الليمون كل صباح للقضاء على السموم من الكليتين وتحسين الوظيفة العامة لجسمك.

4. العصائر المنقية

هناك العديد من العصائر المنقية التي يمكنك استخدامها لتنظيف الكلي. جرب خلط السبانخ والخيار والجزر والكرفس واللفت والكوسا.

يمكنك أيضا مزج الفواكه مثل التفاح والخوخ والأناناس والبرتقال. كل من هذه الخيارات تعمل بشكل جيد.

5. خل التفاح وعصير الليمون والماء

خلط خل التفاح وعصير الليمون والماء واشربه. وسيساعدك على تنظيف الكليتين وتحسين وظائفها.

كما ترون، هذه المشروبات مفيدة للغاية. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن تسبب الغازات الزائدة والانتفاخ. لذلك، تأكد من استشارة الطبيب قبل تجربة ذلك!


مواضيع أخرى مفيدة :