داء السكري : إن الأرز الذي تتناوله أسوأ من المشروبات السكرية - ذاكرة المعرفة

الاثنين، 6 أغسطس 2018

داء السكري : إن الأرز الذي تتناوله أسوأ من المشروبات السكرية

الأرز الأبيض يزيد من خطر مرض السكري أكثر من المشروبات الغازية السكرية.

 ولذلك ينبغي الحد من تناوله للحد من مخاطر الإصابة بالسكري، السمنة والمشروبات السكرية هي الأسباب الرئيسية لمرض السكري.

يمكن للأرز الأبيض النشوي أن يزيد من مستوى سكر الدم في الجسم وبالتالي زيادة خطر الإصابة بمرض السكري.

كل طبق من الأرز الأبيض يؤكل في يوم واح؛ يزيد من خطر الإصابة بالسكري بنسبة 11 في المائة من إجمالي سكان العالم.


مواضيع أخرى مفيدة :